par Mutualp | Déc 10, 2025 | Santé, Senior
Lorsque les jours raccourcissent et que le soleil se fait rare, le corps produit moins de vitamine D. Ce déficit, fréquent chez les seniors particulièrement en hiver, peut fragiliser les os, accentuer la fatigue et affaiblir le système immunitaire. Alors, comment...
par Mutualp | Déc 9, 2025 | Senior
Journées courtes, ciel gris, sensation de froid… L’hiver met le corps et le moral à rude épreuve, surtout après 60 ans. Une période, souvent marquée par une perte d’énergie et un sentiment de lassitude. La fatigue en hiver devient alors un mal saisonnier bien réel,...
par Mutualp | Déc 5, 2025 | Senior
Chaque année, de nombreux seniors voient leur moral chuter à l’approche de l’hiver. Moins de lumière, plus de solitude, un rythme de vie ralenti : autant de facteurs qui favorisent l’apparition de la dépression saisonnière. Un trouble qui peut avoir des conséquences...
par Mutualp | Nov 26, 2025 | Santé, Senior
L’hiver n’apporte pas seulement son lot de paysages gelés et d’air vivifiant. Pour de nombreux seniors, il rime aussi avec une gêne bien réelle : la perte de sensibilité des doigts. Cette impression d’avoir les mains insensibles peut paraître anodine au début, mais...
par Mutualp | Nov 25, 2025 | Senior
L’isolement des personnes âgées devient particulièrement préoccupant en hiver, quand le froid et les journées courtes renforcent solitude et fragilité. Entre risques physiques, psychologiques et perte d’autonomie, ses conséquences sont multiples. Les...
