Vieillir ne rime pas nécessairement avec perte d’autonomie, à condition d’être bien accompagné. Grâce à une approche globale et personnalisée, le gériatre joue un rôle clé pour mieux vivre ce nouveau chapitre de vie. Mais à quel moment et pour quelles raisons consulter ce spécialiste ?  

Qu’est-ce qu’un gériatre ? 

Un gériatre est un médecin dont la spécialité est centrée sur la santé des personnes âgées. Il ne s’attarde pas uniquement sur un symptôme ou à une maladie isolée : il s’intéresse à l’ensemble de votre état de santé. C’est ce que l’on appelle une approche globale. 

Son rôle ne consiste pas simplement à traiter une douleur ou à prescrire un traitement : il cherche à comprendre comment vos différents problèmes de santé interagissent entre eux, comment ils influencent votre quotidien, votre moral, vos habitudes de vie. Il prend aussi en compte votre environnement familial, votre logement ou encore votre niveau d’autonomie. 

Ce travail ne se fait pas seul. Le gériatre s’appuie souvent sur une équipe pluridisciplinaire composée de soignants spécialisés : infirmiers, kinésithérapeutes, ergothérapeutes, diététiciens, psychologues… Tous travaillent ensemble pour vous proposer un suivi personnalisé, au plus près de vos besoins. 

Lors de la consultation, vous pouvez donc vous attendre à un véritable temps d’écoute, où l’on prend le temps d’évaluer votre santé dans sa globalité, d’échanger sur vos habitudes de vie, vos souhaits, ainsi que sur les éventuelles difficultés que vous rencontrez. Ce type d’accompagnement permet d’agir plus tôt, d’éviter certaines complications, et de mieux préserver votre autonomie, à votre rythme. 

Quand consulter un gériatre ? 

Il n’existe pas de règle stricte pour savoir quand consulter un gériatre. Ce n’est pas une question d’âge, mais plutôt de situation. Si vous avez autour de 60 ans, ou un peu plus, et que vous remarquez certains changements dans votre quotidien, il peut être utile d’en parler à votre médecin traitant, qui pourra vous orienter vers un gériatre. 

Plusieurs signes doivent vous alerter, même s’ils peuvent sembler banals au départ : 

• vous avez des trous de mémoire plus fréquents ou vous vous sentez parfois confus, sans raison apparente ; 

• vous êtes tombé à plusieurs reprises, ou vous sentez que vos déplacements deviennent plus incertains ; 

• certaines activités du quotidien (cuisine, toilette, courses, papiers…) deviennent plus difficiles à gérer seul ; 

• vous souffrez de plusieurs maladies chroniques à la fois, comme le diabète, l’hypertension, ou l’arthrose ; 

• vous prenez beaucoup de médicaments différents, et vous avez du mal à suivre tous les traitements ; 

• vous vous sentez plus isolé, triste ou anxieux, sans forcément en comprendre la cause ; 

• vous avez perdu du poids sans le vouloir, ou vous manquez d’appétit depuis quelque temps. 

Tous ces signes ne sont pas graves en soi, mais s’ils s’installent dans la durée, ils méritent une attention particulière. C’est justement le rôle du gériatre : faire un point complet, vous aider à comprendre ce qui se passe, et mettre en place des solutions pour vous sentir mieux, physiquement et moralement. 

Même si l’on pense souvent à la gériatrie à partir de 65 ans, il est tout à fait possible de consulter dès 60 ans, surtout si vous vous sentez plus vulnérable ou si vous souhaitez simplement préserver votre autonomie le plus longtemps possible. Un accompagnement précoce permet souvent de mieux prévenir certaines difficultés futures. 

Comment se déroule une consultation gériatrique ? 

Une consultation chez le gériatre dure généralement plus longtemps qu’un rendez-vous médical habituel. Elle ne se limite pas à traiter un symptôme isolé, mais cherche à établir un portrait global de votre état de santé. L’objectif est de comprendre comment vous vous sentez, comment vous vivez au quotidien, et d’identifier d’éventuels signes de fragilité pour agir en amont.  

Un bilan médical approfondi 

La consultation commence par un examen médical complet. Le gériatre évalue des éléments essentiels comme la tension artérielle, la respiration, l’équilibre, la mémoire, l’audition ou encore la vision. Il prend aussi le temps d’écouter vos antécédents médicaux et vos ressentis : douleurs chroniques, fatigue inhabituelle, troubles du sommeil, etc. Ces informations permettent de repérer des signes qui pourraient passer inaperçus lors d’une visite plus brève. 

Une évaluation de l’autonomie au quotidien 

Le gériatre s’intéresse ensuite à votre capacité à gérer les activités du quotidien. Cela inclut des gestes simples mais essentiels : se laver, s’habiller, cuisiner, faire ses courses, se déplacer, ou encore suivre un traitement. Ces échanges permettent de détecter de petites pertes d’autonomie qui, bien accompagnées, peuvent être stabilisées ou compensées. Cela permet aussi de mieux adapter l’accompagnement à vos besoins réels. 

Un point sur vos traitements en cours 

Si vous prenez plusieurs médicaments, le gériatre va examiner avec attention votre ordonnance actuelle. Il vérifie que les traitements sont bien coordonnés, qu’il n’y a pas d’interactions entre les molécules, et que chaque médicament est encore justifié. Il peut proposer des ajustements pour alléger les prescriptions, réduire les effets secondaires et simplifier la prise des traitements au quotidien. 

Une attention portée à votre environnement 

Votre cadre de vie a un impact direct sur votre bien-être. Le gériatre vous posera donc des questions sur votre logement, votre entourage, et vos habitudes : êtes-vous souvent seul(e) ? Votre logement comporte-t-il des escaliers ? Est-il facile d’y circuler ? En fonction de vos réponses, il pourra suggérer des aménagements pratiques ou des aides extérieures (barres d’appui, livraison de repas, téléassistance…) pour renforcer votre confort et votre sécurité à la maison. 

Un plan personnalisé pour avancer sereinement 

À l’issue de la consultation, le gériatre propose un accompagnement sur mesure, adapté à votre situation et à vos priorités. Il peut s’agir d’un suivi régulier, d’examens complémentaires, de séances de rééducation, ou de recommandations pour renforcer votre hygiène de vie. Ce plan tient compte de vos souhaits, de vos capacités, et de vos objectifs : préserver votre autonomie, prévenir une chute, améliorer votre confort ou simplement rester en forme. 

Enfin, cette consultation est un vrai temps d’échange, où l’on prend le temps de vous écouter sans vous presser. Le gériatre vous aide à mieux comprendre ce que vous ressentez, à anticiper les changements liés à l’âge, et à trouver des solutions concrètes.  

Consultation gériatrique : quelle prise en charge ? 

Lorsque vous consultez un gériatre, une partie des frais peut être prise en charge par l’Assurance Maladie. Le montant du remboursement dépend de plusieurs éléments, notamment le respect du parcours de soins coordonnés et le secteur dans lequel exerce le médecin. 

Le remboursement par l’Assurance Maladie 

Si vous êtes orienté vers un gériatre par votre médecin traitant pour un suivi régulier, dans le cadre du parcours de soins coordonnés, la Sécurité sociale rembourse 70 % du tarif de base de la consultation, fixé à 37 €. 

Cela signifie que vous serez remboursé de 23,90 €, après déduction de la participation forfaitaire obligatoire de 2 €. 

En revanche, si vous consultez directement un gériatre sans passer par votre médecin traitant, le remboursement est réduit à 70 % moins 10,60 € du tarif de base, soit 9,80 €, toujours après déduction de la participation forfaitaire. 

Et le rôle de votre mutuelle ? 

La mutuelle santé vient en complément du remboursement de la Sécurité sociale. Elle peut prendre en charge : 

• le ticket modérateur (la part non remboursée par l’Assurance Maladie) ; 

• les éventuels dépassements d’honoraires ; 

• les frais liés à des bilans ou examens complémentaires. 

Pour être bien remboursé, mieux vaut choisir une mutuelle qui comprend réellement les besoins liés à l’avancée en âge. 

C’est précisément ce que propose Mutualp, avec une offre pensée pour les seniors. Grâce à des niveaux de remboursement élevés sur les soins de spécialistes, des garanties claires pour les examens médicaux fréquents, et un soutien concret en cas de suivi prolongé, Mutualp vous permet de continuer à consulter en toute tranquillité, sans renoncer à la qualité des soins. 

Une mutuelle senior  pensée pour anticiper vos besoins, vous accompagner dans le temps et vous apporter un soutien précieux lorsque vous en avez le plus besoin. 

Où consulter un gériatre ? 

Aujourd’hui, il est de plus en plus facile d’accéder à un gériatre, quels que soient votre lieu de vie et vos besoins. Ces spécialistes exercent dans différents types de structures, ce qui permet de choisir le cadre le plus adapté à votre situation. 

Vous pouvez consulter un gériatre : 

• à l’hôpital ou en clinique, notamment dans les services spécialisés en gériatrie. C’est souvent le cas lorsque vous êtes hospitalisé ou que votre médecin souhaite un bilan plus approfondi ; 

• dans un centre de soins de suite et de réadaptation, après une chirurgie ou une hospitalisation. Le gériatre y intervient pour faciliter votre rétablissement et organiser votre retour à domicile dans de bonnes conditions ; 

• en EHPAD, où il assure un suivi médical régulier des résidents et adapte les traitements en fonction de l’évolution de leur état de santé ; 

• en cabinet libéral, pour des consultations classiques, sur rendez-vous. Ce type de suivi permet un lien durable avec le spécialiste, dans un cadre plus personnalisé ; 

• à domicile, pour les personnes qui ne peuvent plus se déplacer facilement. Certains gériatres ou équipes mobiles se rendent directement chez vous pour évaluer vos besoins dans votre environnement habituel. 

Dans la majorité des cas, il est conseillé de passer d’abord par votre médecin traitant. Il connaît bien votre dossier médical et pourra vous orienter vers un gériatre si cela est pertinent.  

Consulter un gériatre, c’est anticiper les fragilités liées à l’âge et bénéficier d’un accompagnement personnalisé. Un réflexe essentiel pour vieillir sereinement et rester acteur de sa santé le plus longtemps possible.