Les verres progressifs sont une solution idéale pour corriger plusieurs troubles de la vision, notamment la presbytie qui est fréquente chez les personnes âgées. Ils permettent de voir net de près comme de loin, sans avoir à changer de lunettes en permanence. Mais comment bien les choisir pour assurer un confort visuel optimal ? 

Les verres progressifs : c’est quoi au juste ?

Les verres progressifs sont des verres correcteurs qui permettent de corriger la presbytie, ainsi que d’autres troubles visuels associés à l’âge et au vieillissement. Également appelés verres multifocaux, ils permettent de voir net à toutes les distances : de près, de loin et à mi-distance. 
Contrairement aux verres bifocaux, qui intègrent deux zones de correction distinctes séparées par une ligne, les verres progressifs offrent une transition fluide et progressive, améliorant considérablement le confort visuel. 
Pour les seniors, ils constituent une solution pratique, leur évitant ainsi de devoir jongler entre plusieurs paires de lunettes. Des verres qui par ailleurs sont composés de trois zones : 

• la partie supérieure du verre qui correspond à la vision de loin ; 

• la partie centrale du verre qui permet de passer de la vue de loin à la vue de près ; 

• la partie inférieure du verre qui correspond à la vision de près. 
   

Que ce soit pour lire, cuisiner, regarder la télévision ou conduire, ils offrent une vraie liberté dans toutes les activités de la vie courante. 

Pourquoi les verres progressifs sont-ils idéaux pour les personnes âgées ?

Avec l’âge, le cristallin perd de sa souplesse, rendant difficile l’ajustement entre la vision de près et de loin. Les verres progressifs offrent une réponse complète aux besoins visuels évolutifs des seniors. Parmi les nombreux avantages qu’ils offrent : 

• une vision continue et naturelle : finis les sauts d’image ou les transitions brutales des verres bifocaux. Les verres progressifs permettent une transition fluide entre les différentes zones de vision, reproduisant le fonctionnement naturel de l’œil ; 

• du confort et de la polyvalence : plus besoin de changer de lunettes en fonction de vos activités (lecture, télévision, conduite, etc.). Les verres progressifs s’adaptent à toutes les situations du quotidien, offrant un confort visuel optimal ; 

• une esthétique améliorée : l’absence de ligne de démarcation leur confère un aspect plus discret et moderne, apprécié par les seniors soucieux de leur apparence qui ne souhaitent pas afficher leur correction visuelle ; 

• une adaptation facilitée : si une courte période d’adaptation est nécessaire, les technologies récentes ont considérablement amélioré le confort de port, même pour les primo-porteurs ; 

• une amélioration de l’autonomie : en permettant une vision nette à toutes les distances, ces verres permettent aux seniors de rester autonomes au quotidien : lire, faire les courses, jardiner, conduire, utiliser un smartphone ou une tablette ; 

• une réduction des risques : une meilleure vision réduit le risque de chutes, le mauvais usage des médicaments ainsi que les réticences qu’éprouvent certaines personnes âgées à l’idée de se déplacer. 

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Seniors : comment bien choisir ses verres progressifs ?

Le choix des verres progressifs ne doit pas être pris à la légère, surtout pour les seniors dont les besoins visuels peuvent être quelques fois complexes. Plusieurs critères sont à prendre en compte pour s’assurer un confort optimal. 

La prescription optique

Avant toute chose, une consultation approfondie chez un ophtalmologiste est primordiale. Seul ce professionnel de la santé pourra évaluer précisément votre vue, détecter d’éventuels troubles associés à l’âge (cataracte, glaucome, dégénérescence maculaire liée à l’âge, etc.) et établir une prescription optique adaptée. 
Pour les seniors, un suivi régulier est d’autant plus important, car la vue peut se dégrader avec le temps. La prescription doit mentionner non seulement la correction nécessaire pour la vision de loin, mais aussi l’addition pour la vision de près, qui est spécifique à la presbytie. 

Le type de verres progressifs

Tous les verres progressifs n’offrent pas le même niveau de confort ou de performance. Selon votre correction, vos habitudes et votre budget, certains seront plus adaptés à vos besoins que d’autres. On distingue généralement trois catégories de verres progressifs : 

• les verres généralistes : standards, ils sont conçus pour convenir à une majorité de presbytes ; 

• les verres personnalisés : en étant adaptés à votre vue, ils offrent un meilleur confort visuel au quotidien ; 

• les verres individualisés (sur mesure) : conçus uniquement pour vous, ces verres haut de gamme prennent en compte notamment la forme de votre visage, pour un confort maximal. 

L’indice de réfraction

L’indice de réfraction détermine l’épaisseur et le poids des verres. Plus l’indice est élevé, plus le verre sera fin et léger. Pour les seniors, qui peuvent être sensibles au poids des lunettes ou chercher une esthétique plus discrète, choisir un indice de réfraction élevé (par exemple, 1.60, 1.67 ou 1.74) est un atout. Cela permet d’obtenir des verres progressifs plus esthétiques et plus confortables à porter au quotidien. 

Les traitements spécifiques

De nombreux traitements peuvent être appliqués sur les verres progressifs pour améliorer leur performance et leur durabilité. Pour les seniors, certains sont particulièrement recommandés : 

• le traitement anti-reflets : indispensable, il élimine les reflets gênants sur la surface des verres, améliorant la transparence et le contraste. C’est particulièrement utile pour la conduite de nuit ou l’utilisation d’écrans ; 

• le traitement anti-rayures : augmente la résistance des verres aux micro-rayures, prolongeant ainsi leur durée de vie ; 

• les traitements hydrophobe et oléophobe : rendent les verres plus faciles à nettoyer en repoussant l’eau, la poussière et les traces de doigts ; 

• le traitement anti-lumière bleue : de plus en plus important avec l’usage généralisé des écrans numériques (ordinateurs, smartphones, tablettes). Ce traitement filtre une partie de la lumière bleue nocive émise par ces appareils, réduisant la fatigue visuelle et protégeant la rétine ; 

• le traitement photochromique : qui permet aux verres de s’adapter automatiquement aux changements de luminosité : s’assombrissant au soleil et s’éclaircissant en intérieur. C’est une solution très pratique pour les seniors qui passent fréquemment de l’intérieur à l’extérieur, évitant de devoir changer de lunettes (vue-soleil, soleil-vue) ; 

La monture

La monture ne doit pas être choisie uniquement pour son esthétique. Elle doit être compatible avec les verres progressifs et offrir un bon maintien sur le visage. 

• La taille : les verres progressifs nécessitent une hauteur de monture suffisante pour permettre l’intégration des différentes zones de vision. Une monture trop petite pourrait compromettre le champ de vision ou la transition entre les zones. Votre opticien saura vous conseiller sur les dimensions minimales requises. 

• La forme : privilégiez des formes qui ne masquent pas trop le champ de vision. Des montures trop étroites ou trop incurvées peuvent limiter le confort visuel. 

• Le matériau : optez pour des matériaux légers et résistants comme le titane ou l’acétate pour un confort optimal, surtout si vous portez vos lunettes toute la journée. 

• L’ajustement : la monture doit être parfaitement ajustée à votre visage, sans glisser ni exercer de pression excessive sur le nez ou les tempes. 

Verres progressifs : comment réussir la période d’adaptation ?

L’adaptation aux verres progressifs est une étape clé, surtout lorsqu’ils sont portés pour la première fois. Cette période de transition est normale et peut varier d’une personne à l’autre. Voici quelques conseils pour favoriser une adaptation en douceur : 

• portez vos lunettes dès le réveil : cela permet à vos yeux et à votre cerveau de s’habituer naturellement aux différentes zones de correction tout au long de la journée ; 

• utilisez-les de façon continue : évitez d’alterner avec d’anciennes lunettes, car cela perturbe l’adaptation et accentue les sensations de gêne visuelle ; 

• bougez la tête, pas seulement les yeux : tournez légèrement la tête pour suivre un objet ou lire, cela limite les effets de flou sur les côtés du verre ; 

• veillez à bien positionner vos lunettes : une monture mal ajustée peut fausser l’alignement des zones de vision, gêner l’adaptation et entraîner une gêne visuelle ; 

• marchez avec précaution au début : la perception des reliefs peut être altérée au départ. Prenez votre temps et utilisez des aides à la marche si nécessaire ; 

• soyez patient(e) : la période d’adaptation peut durer quelques jours voire deux semaines, parfois un peu plus (un mois) chez les seniors, mais elle est généralement temporaire ; 

• demandez conseil à votre opticien : en cas de gêne persistante (vertiges, maux de tête, inconfort), un simple ajustement de la monture ou du centrage peut tout changer. 

Choisir ses verres progressifs n’est pas une démarche anodine, surtout après 60 ans. Il ne s’agit pas uniquement de corriger la vue, mais de retrouver un confort visuel global et une vraie qualité de vie. En optant pour des verres de qualité, bien adaptés à votre quotidien et à vos besoins, vous investissez dans votre autonomie et votre bien-être.