Le sport sur ordonnance représente une avancée importante en santé publique, offrant aux médecins la possibilité de prescrire une activité physique adaptée aux patients atteints de certaines pathologies. Malgré ses bienfaits thérapeutiques, sa prise en charge financière demeure limitée. 

Le sport sur ordonnance : en quoi consiste-t-il ? 

Depuis le 1ᵉʳ mars 2017, le décret relatif au sport sur ordonnance autorise les médecins à prescrire une activité physique adaptée aux patients atteints d’une affection de longue durée (ALD). L’objectif principal est d’intégrer l’activité physique dans le parcours de soins afin d’améliorer la condition physique et psychologique des personnes concernées. 

Qui peut bénéficier du sport sur ordonnance ? 

Ce dispositif s’adresse principalement aux individus souffrant de pathologies chroniques, en particulier ceux atteints d’une ALD, telles que : 

• le diabète ; 

• les maladies cardiovasculaires ; 

• certains cancers ; 

• l’insuffisance respiratoire chronique ; 

• les pathologies neurologiques dégénératives (comme la sclérose en plaques). 

Toutefois, le champ d’application du sport sur ordonnance tend à s’élargir aux personnes présentant des facteurs de risque (obésité, hypertension) ou en perte d’autonomie. 

Qui encadre l’activité physique adaptée ? 

La prise en charge d’une activité physique prescrite par un médecin doit être encadrée par des professionnels formés à l’accompagnement des patients dans un cadre sécurisé et adapté. Plusieurs catégories de professionnels sont habilitées à assurer cet encadrement : 

• les professionnels de santé, tels que les masseurs-kinésithérapeutes, les ergothérapeutes ou les psychomotriciens ; 

• les enseignants en activité physique adaptée (APA), titulaires d’une licence ou d’un master en STAPS, filière « Activité Physique Adaptée et Santé » (APAS) ; 

• les éducateurs sportifs, les fonctionnaires et les militaires figurant à l’article R.212-2 du Code du sport ou enregistrés au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) ; 

• les professionnels certifiés par une fédération sportive agréée, attestant de compétences spécifiques pour encadrer une activité physique adaptée. 

Quelle prise en charge financière pour le sport sur ordonnance ? 

Bien que reconnu pour ses effets bénéfiques sur la santé, le sport sur ordonnance ne fait pas encore l’objet d’un remboursement par l’Assurance Maladie.  

Toutefois, certains patients peuvent bénéficier d’un remboursement des bilans initiaux réalisés par des professionnels de santé, notamment lorsqu’ils sont effectués par un masseur-kinésithérapeute. 

Les complémentaires santé : un soutien partiel 

Face à l’absence de prise en charge par la Sécurité sociale, plusieurs mutuelles et assurances santé proposent un remboursement partiel des séances d’activité physique adaptée. Selon l’organisme et le contrat souscrit, il est possible d’obtenir : 

• une prise en charge des frais d’inscription à un club ou une association sport-santé ; 

• un forfait annuel dédié à l’activité physique adaptée ; 

• un remboursement des séances encadrées par un professionnel formé. 

Il est vivement recommandé aux assurés de se renseigner auprès de leur mutuelle afin de connaître les conditions précises de prise en charge. 

Mutualp fait partie des mutuelles qui encouragent la pratique du sport sur ordonnance grâce à son forfait sportif. Cette couverture permet d’alléger les dépenses liées à l’activité physique adaptée (APA), et d’offrir une véritable opportunité aux personnes concernées de prendre soin de leur santé tout en bénéficiant d’un accompagnement financier. 

Les aides des collectivités territoriales 

Certaines collectivités locales ont mis en place des dispositifs de soutien pour encourager la pratique d’une activité physique adaptée prescrite par un médecin. Par exemple : 

• des villes comme Strasbourg ou Paris proposent des aides financières ou des tarifs préférentiels pour l’accès à des structures sportives adaptées ; 

• des conseils régionaux et départementaux soutiennent certaines initiatives locales en partenariat avec les associations sport-santé. 

Afin de connaître les aides spécifiques accessibles, il est conseillé de contacter le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) de votre commune. 

Quelles démarches pour bénéficier du sport sur ordonnance ? 

Si vous souhaitez bénéficier du sport sur ordonnance, la première étape consiste à consulter un médecin généraliste ou spécialiste. Après évaluation de votre état de santé, ce dernier pourra, avec votre accord, établir une prescription médicale d’activité physique adaptée (APA) sur un formulaire spécifique. 

Cette ordonnance est personnalisée et prend en compte plusieurs critères afin d’adapter l’activité physique à vos besoins. Elle précise notamment : 

• le type d’exercice recommandé en fonction de votre condition physique ; 

• le rythme et l’intensité des séances, pour assurer une pratique progressive et sécurisée ; 

• les objectifs thérapeutiques visés, comme l’amélioration de la force musculaire, la gestion du poids ou le renforcement du système cardiovasculaire ; 

• les consignes à respecter, incluant les signaux d’alerte nécessitant un arrêt ou un ralentissement de l’effort ; 

• les éventuelles contre-indications, afin de prévenir tout risque pour votre santé. 

Avant de débuter votre activité, des bilans préliminaires sont réalisés par un professionnel compétent afin d’adapter l’accompagnement à votre état de santé, à savoir : 

• un bilan de votre condition physique et de vos capacités fonctionnelles, permettant d’évaluer votre endurance, votre force musculaire et votre mobilité ; 

• une évaluation motivationnelle, qui aide à identifier les facteurs favorisant une pratique régulière et durable. 

Grâce à ces éléments, un programme individualisé est établi en précisant : 

• l’activité physique la plus adaptée ; 

• la durée des séances ; 

• leur fréquence ; 

• l’intensité à respecter pour garantir un entraînement efficace et progressif. 

Les bienfaits du sport sur ordonnance 

L’intégration du sport dans un parcours de soins présente de nombreux bénéfices prouvés scientifiquement. 

• Amélioration de la condition physique : développement de l’endurance, renforcement musculaire, amélioration de la souplesse. 

• Réduction des symptômes liés à la pathologie : diminution des douleurs, amélioration de la mobilité et de la fonction respiratoire. 

• Prévention des complications : réduction des risques de récidive ou d’aggravation de la maladie. 

• Amélioration du bien-être mental : réduction du stress, meilleure gestion des émotions et amélioration de la qualité du sommeil. 

Le sport sur ordonnance représente donc un outil thérapeutique essentiel, contribuant significativement à l’amélioration de la qualité de vie des patients. Si vous souhaitez bénéficier de ce dispositif, il est recommandé de consulter votre médecin traitant et de vérifier les prises en charge proposées par votre complémentaire santé.