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La Sophrologie pour profiter de la période estivale

La Sophrologie pour profiter de la période estivale

par | Août 22, 2024 | Santé

En été, les journées sont plus longues et nos emplois du temps se libèrent quelque peu. C’est le moment idéal pour se recentrer sur soi-même et explorer de nouvelles pratiques de détente et de bien-être.Nous vous proposons de découvrir la sophrologie, une méthode...