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La Sophrologie pour profiter de la période estivale

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En été, les journées sont plus longues et nos emplois du temps se libèrent quelque peu. C’est le moment idéal pour se recentrer sur soi-même et explorer de nouvelles pratiques de détente et de bien-être.Nous vous proposons de découvrir la sophrologie, une méthode...
Téléphone et addiction : suis-je concerné ?

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Dans le cadre de votre programme d’amélioration de la qualité de vie « for me », vous bénéficiez de conseils d’experts pour un meilleur équilibre des vies. Dans l’ère numérique qui définit notre quotidien, le téléphone portable est devenu bien plus...
Inspiration au bien-être

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Du 17 au 21 juin : Semaine de la Qualité de vie Du 17 au 21 juin a lieu la Semaine de la Qualité de vie (et des conditions de travail) ! L’occasion pour “for me” de vous proposer un programme riche sur différentes thématiques d’actualités, des conseils de...
La famille à l’honneur !

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15 mai : Journée Internationale des familles Dans le cadre de votre programme d’amélioration de la qualité de vie « for me », vous bénéficiez de conseils d’experts pour un meilleur équilibre des vies. Chaque année, le 15 mai, nous célébrons la Journée...
Journée mondiale du bonheur

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Mais quel est ce bonheur que nous poursuivons tous ? Dans le cadre de votre programme d’amélioration de la qualité de vie « for me », vous bénéficiez de conseils d’experts pour un meilleur équilibre des vies. Le bonheur ne se limite pas à un simple sourire...